Leo “El sueño y los acúfenos mejoraron en la mayoría de pacientes con grados peores de sueño al comienzo del estudio” y “La melatonina se asocia con una disminución estadísticamente significativa en la intensidad de los acúfenos y una mejora en la calidad del sueño en pacientes tinnitus crónico”, y me animo a comprarla en forma de suplemento de la alimentación.

Como se describe en Wikipedia, parece una maravilla.  El humano disminuye en producirla a los treinta años, se genera cerebralmente (también en el hígado y otros varios órganos) en relación con la oscuridad, es una neurohormona, es inmunodepresora, antioxidante (antivejez), regulador del ciclo menstrual en la mujer, mejora el sueño, ayuda contra las cefaleas y la migrañas, su déficit va acompañado de insomnio y depresión, entre otras muchas ventajas. Mejora el sueño.

La hago parte de mis suplementos a partir de hoy.  Las razones:  supero los treinta años y soy un paciente con acúfeno que busca cura.